??可能很多孕婦認為,自己的肥胖問題對孩子沒有任何影響作用,甚至認為,自己的身體肥胖點,孩子才會健康點。但是情況恰好想法,孕婦肥胖不僅影響到個人的身體健康,還會影響胎兒的正常發(fā)育以及出生后的身體素質(zhì)。
??一、孕婦肥胖對孩子的影響
??1.導(dǎo)致孩子缺鐵
??孕婦肥胖可能會導(dǎo)致孩子缺鐵,有研究發(fā)現(xiàn),超重體重的孕婦與正常體重的孕婦對比,母嬰血液中的鐵離子水平會比較低,因此,孩子變?nèi)菀壮霈F(xiàn)缺鐵的現(xiàn)象。
??2.難產(chǎn)的可能性更大
??孕婦肥胖會導(dǎo)致盆腔中堆積脂肪,從而使得盆腔內(nèi)可利用的空間越來越小,胎兒難產(chǎn)的可能性就變得更大了。而且,這也會給分娩帶來一定的難度,更會使得產(chǎn)后容易出現(xiàn)大出血的情況。
??3.胎兒患病和死亡的可能性更大
??孕婦肥胖會使得胎兒患病和死亡的可能性變得更大。這是因為,孕婦肥胖通常會導(dǎo)致胎兒發(fā)育成肥胖兒,加之盆腔內(nèi)脂肪堆積,因此造成難產(chǎn),導(dǎo)致新生寶寶出現(xiàn)骨折.窒息.死亡.顱內(nèi)出血等問題。
??4.影響孩子的智力正常
??孕婦肥胖通常也會影響到孩子的智力正常。有研究表示,體重超重的孕婦生出來的孩子,智力要比體重正常的孕婦生出來的孩子要低。
??5.孩子容易患多動癥
??孕婦肥胖更容易生出患多動癥的孩子,所以,孕婦一定要控制好自己的體重增長。
??二、孕婦應(yīng)該如何控制體重
??1.多吃新鮮蔬果
??孕婦控制體重,就應(yīng)該多吃新鮮的蔬果,當(dāng)中含有豐富的營養(yǎng)成分,而且可以防止孕婦出現(xiàn)便秘的癥狀。
??2.適當(dāng)做簡單的運動
??孕婦控制體重,就應(yīng)該適當(dāng)做一些簡單的運動,這不僅有利于孕婦控制體重,保證身體健康,而且對胎兒的成長發(fā)育也有好處。
??3.少吃甜食和油膩食物
??孕婦控制體重,就應(yīng)該少吃甜品和油膩食物。甜品和油膩食物會使孕婦堆積脂肪,而且對健康也有一定的損害性。